دسته‌ها
دسته‌بندی نشده

عوارض نخوردن وعده هاي غذايي

نخوردن وعده های غذایی با بدن چه می کند

ازبین رفتن تعادل هورمونی

مشکلات گوارشی

افزایش چربی در بدن

احساس گرسنگی دائم

پرخوری

تحلیل رفتن بدن

افزایش چربی بدن

دسته‌ها
دسته‌بندی نشده

پروبيوتيك

يکی از رایج ترین محصولات غذایی فراسودمند غذاهای حاوی پروبیوتیک است.

این محصولات با تقویت سیستم ایمنی بدن، اثرات ضدالتهابی، ویژگی‌های آنتی‌اکسیدانی و سم‌زدایی سبب ارتقای سطح سلامت می‌شود. غذاهای فراسودمند می‌تواند به شکل پودر یا خوراکی‌هایی در قالب غذا وارد بازار شود که بیشتر حاوی پروبیوتیک‌ها، رنگدانه‌های طبیعی مفید مانند لیکوپن و کاروتنوئید، امگا ۳ و ۶ و فیبرهای گیاهی‌اند.

کشورهای پیشرفته بیش از دو دهه است که به غذاهای سودمند یا غذا داروها توجه زیادی کرده‌اند. رویکرد این کشورها به ارزش تغذیه‌ای و پیشگیری از بیماری‌ها برمی‌گردد. غذاهای فراسودمند، اولین بار اوایل سال ۱۹۸۰ در ژاپن مورد استفاده قرار گرفته است.

در واقع بالا رفتن سن افراد در کشور‌های توسعه یافته و افزایش دلواپسی برای حفظ سلامت افراد مسن که بیشتر در معرض بیماری‌ها بخصوص سرطان، پوکی استخوان، دیابت، بیماری‌های قلبی و سکته قرار دارند از دلایل استفاده روز افزون از غذاهای فراسودمند است .

امروزه صنعت پروبیوتیک در دنیا با سرعت زیادی در حال پیشرفت است و محصولات تجاری مختلفی بر این پایه تولید می‌شود. در ایران نیز بتازگی استفاده از پروبیوتیک‌ها مورد توجه قرار گرفته است و شرکت‌های زیادی شروع به فعالیت در این زمینه کرده‌اند.

دسته‌ها
دسته‌بندی نشده

افزايش سيستم ايمني بدن

با توجه به شيوع هوا سرد و اپيدمي كرونا، سيستم ايمني بالا بدن نقش بسيار مهمي را به خصوص در افراد ضعيف و نقص سيستم ايمني ايفا ميكند، متاسفانه دور كاري و عدم فعاليت خيلي افراد در جامعه باعث بروز چاقي شده است.
چاق شدن باعث مستعد كردن افراد به بسياري از بيماري ها از جمله ديابت، بيماري هاي قلبي و….
تنظيم متابوليسم در اين دوران ويژه بسيار مهم است.
با توجه به شيوع كرونا، آنفولانزاو…. مطب تعطيل ميباشد،
رژيم تخفيف ويژه جهت ارتقا سلامتي جامعه
خانم دكتر بهاره ستوده/ فوق دكتري تخصصي
🖋🖋🖋جهت هماهنگي براي دريافت رژيم و مشاوره
با دستيار ايشان خانم سميرا سروري با شماره 09378232448
تماس حاصل بفرماييد📱

دسته‌ها
دسته‌بندی نشده

رژيم سريع وبدون بازگشت با افزايش سيستم ايمني

ســــريعــتــــرين راه كاهــــش وزن بــــیــــش از ۵۰۰۰نــــــــــــــــــــفــــــــــــــــــــر👨‍👩‍👧‍👦🧍‍♀🧍👫
ڪـاهش تـــضــمـــیــنــــے ۸تـــا ۱۴ڪــیـلــو
بــــــــدون دمـــــنــــــوش☕️🍮
بــــــــدون نــــــــياز بــــــــه ورزش خاص
افزايش سيستم ايمني بدن👌👌👌
بـــــخــــوريد و لــــاغــــر شــــويد 🌭🍔
براي تعيين وقت مشاوره با خانم سروري منشي ايشان هماهنگ شود،

09378232448